少物好生活(我家空無一物)這部日劇是在講關於如何斷捨離和減少不必要的生活用品，在少物好生活(我家空無一物)女主角年輕的時候，家裡總是充滿著雜物，要找一個東西也要費盡千辛萬苦，甚至有些東西買了卻忘記放在哪裡，一直到了失戀時準備自殺覺得房間這麼髒亂肯定死掉之後會很沒有面子，於是開始整理房間，一邊整理的時候，意外的感覺的內心的舒暢，也意外的開啟自己斷捨離極簡主義的人生，不過最困難的事情莫過於家人不願意改變，一直到發生大地震後，母親與祖母才開始逐漸接受女主角斷捨離邁向極簡生活，逐步地將生活用品精簡到極致。
《少物好生活》此劇改編自日本漫畫家緩莉舞（ゆるりまい）的同名漫畫短篇，主題為「斷捨離」。
緩莉舞：少物好生活：捨棄無用之物，讓家成為真正抒壓的地方
看完這六集整理出以下19項的心得